在“双减”政策背景下，为进一步促进校园文化建设，促进学生全面发展，为学生的成长搭建宽阔的平台。我校基于“学校特色、教师特长、学生特点”合理安排综合实践课程，最大限度的优化了教学资源，学生根据自己的爱好参与到活动课程中。通过丰富多彩的活动课程拓展学生实践空间，让每个学生体会到成功与成长的喜悦。

精彩不容错过：瞧——

艺术类

彩铅绘画：五颜六色  缤纷世界

彩铅画是一种综合了素描和色彩之间的绘画形式，它的独特在于丰富且细腻，可以表现出较为轻盈、通透的质感。这是其他绘画工具材料所不能达到的。优点是容易上手，使用方便，可以很好的控制画面细节，提高对细节的敏感度。培养学生的观察力、创造力和想象力，提高他们的审美能力和艺术素养。

合唱课程：“百灵”之声  咏唱快乐

为丰富学生的业余生活，提升艺术品位和鉴赏能力，推动校园文化建设，我们选拔热爱音乐，具有一定音乐基础的学生组成合唱团，合唱团以合唱训练为主，辅以音乐理论知识的培训指导。经过细致、系统的合唱学习与训练，我校合唱团在历届的合唱比赛中都获得过区、市级一等奖的好成绩。

瑜伽课程：“身之”韵味  修养身息

现代的瑜伽运动是一项身心锻炼休息法，对心理的减压以及对生理的保健有明显的作用。身之韵味瑜伽社团针对初中生的身体条件，开设部分简单易学的体式，包括哈他瑜伽，流瑜伽，力量瑜伽中的经典体式，配合调息的控制，讲究柔韧度和呼吸相配合的锻炼方式，从而达到舒展筋骨，锻炼身体的目的，增强初中生的力量与柔韧性。

体育类

足球课程：团结协作  足下生辉

绿茵场地显英姿，足球健儿亮风采。足球有利于培养学生顽强拼搏、团队合作的精神品质，有利于树立自信心、自尊心和自豪感，增强爱国主义、集体主义观念。可以发展智力，让学生反映更快、更灵敏，做事更专心......愿足球陪伴孩子健康快乐成长。

竞技课程：冬锻三项  绽放你我

此三项运动是我国民族民间传统体育活动，包括盘踢毽子、花样跳长绳、双摇跳短绳。踢毽子需要肩、背、胸、腹、头、脚的协调配合；跳绳可以提高学生的心肺功能，培养学生良好的意志品质，培养学生团结协作的精神！

乒乓课程：乒球飞舞  放飞青春

为满足学生有个性的健康发展要求、提高我校的乒乓水平。球社本着让更多的人了解国球、热爱国球的原则，积极组织全校乒乓球爱好者和积极分子,培养竞争意识，提高学生乒乓球运动的水平，发展乒乓球运动，推动此项运动的普及和发展。

综合类

课堂延伸：数学思维   探索奥秘  

 数学在发展人的思维能力、提升学生学习兴趣方面具有重要作用。“数学思维训练”课中利用“哥尼斯堡七桥问题”等经典数学问题激发学生强烈的求知欲，利用“24点”等数学游戏将学生的思维从潜伏状态中唤醒，通过一些精心选择的例题渗透数学中的分类、数形结合、转化等数学思想，感受到数学的“有趣”。

创客课程：科技兴国  飞天梦想

享受御风而行的飞翔感觉，探索飞行技巧的惊险刺激，向往星辰大海的自由翱翔，追逐问天建功的无尽梦想。创客社团为学生搭建了展现自我、实现飞天梦想的舞台，使校园真正成为了学生们快乐学习、幸福成长的家园。
                  拓展课程：手工地理  玩转地球

地理是一门关于地球的科学，手工地理则将地理学科和手工结合到一起，是以培养学生地理素养为宗旨，激发学生地理学习兴趣，营造良好的地理学习氛围，拓展学生地理知识面，锻炼学生动手实践能力，为地理兴趣者提供一个展示自我与交流学习的平台，不断开拓创新，求实前进，爱上地理！

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”，让学生的青春在活动中张扬个性，让他们的生命在活动中绽放华彩！

全体共中人勇于实践，勤于反思，敢于创新，乐于奉献。相信我们的综合实践课程一定会如晨起之阳，蒸蒸日上，照耀每一位共中学子，成为他们绽放美丽、见证青春的绚丽舞台！