为进一步加强学校体育工作，认真贯彻落实《教育部关于（切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定）的通知》，深入推进我校阳光体育运动开展，保证我校学生每天一小时的锻炼时间，不断提高学生健康水平，促进学生健康成长和全面发展，结合学校场地小，器材少的实际情况，特制定如下阳光体育活动方案。

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，牢固树立“以人为本”、“健康第一”的办学理念，以全面推进素质教育为目的，以完善学校体育设施、扎实推进学校体育工作为重点，积极探索建立阳光体育运动的长效机制，形成具有鲜明特色且具有推广价值的典型经验，着力增强学生体质，培养学生的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进学生全面健康成长。

二、总体目标

1、通过建立阳光体育运动长效机制，牢固树立健康第一的指导思想，培养学生终身锻炼的习惯和健康的生活方式。

2、完善学校体育工作机制和保障制度，建立科学规范的学校体育评价体系，使学校体育工作专项督导制度常态化。

3、大力开展阳光体育运动，强健学生体魄，提高学生身体素质，促进学生全面、健康发展。

三、基本原则

1、坚持教育性与趣味性相结合原则。阳光体育运动应本着以人为本的宗旨，让学生在运动中陶冶情操，磨练意志，培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。

2、坚持开展阳光体育运动与提高学生体质健康标准相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足，并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”，使学生体质健康指标逐年提升。

3、坚持面向全体与尊重个性差异相结合原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高。在普及的基础上要加强学校课外体育运动和体育训练，全面提升学校体育工作水平。

4、坚持体育教学大课间和体育活动课相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有1小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度并认真组织实施，大力推行大课间体育活动，积极创建我校快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过秋季全校田径运动会、冬季校级冬锻项目比赛以及春季年级篮球联赛等主题鲜明的集体体育项目、具有地方特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

5、坚持“健康第一”和保证安全相结合原则。在阳光体育运动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理。要制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和防止意外事故的发生。

四、领导小组

组 长：张春生

副组长：陈久林、胡鸿斌、高雪晶

成 员：高岩、林祥、周晨、体育组教师、各班主任

各年级负责人：

初一年级：盛慧

初二年级：曲丽丽

初三年级：何永吉

五、学校体育学年工作计划安排

二月份

1、积极备战区级冬锻项目比赛，认真做好报名工作。

2、组内集体备课，确定好学生体育中考的选项，做好开学来的体能恢复训练。

3、根据区级精神结合本校实际制定学校体育组工作计划。

三月份

1、教师认真制定学期教学计划、单元计划、课时计划。上好体育课。

2、做好中考选项、中考模拟，迎接考试。

四月份

1、校园足球联赛报名、开赛。

2、积极参加4月的体育中考，争取好成绩。

5、积极开展田径、排球、乒乓球、足球、篮球的综合实践课。

6、足球队开始选材，备战下学期的区足球赛。

五月份

1、校内足球联赛。（包括基本功赛和8人制赛）

2、足球校队训练。

3、积极参加市区级的体育教研活动。

4、积极参加区级的大课间评比活动。

5、参加南京市校园篮球联赛。

六月份

1、体育中考成绩分析、研究、讨论。

2、组内相互听课，评课，学期所以过程性资料整理、归类、存档。

3、体育组学期工作总结。

九月份

1、根据上级精神结合本校实际制定校级学期体育工作计划。

2、教师认真制定学期教学计划、单元计划、课时计划。上好体育课。

3、组织校级田径运动会（包括单项赛和团体赛）。

4、南京市校园健身操大赛的备赛，包括选材、训练、队形编排等等。

5、新初一推广第三套中学生广播体操。以最快的速度，使初一新生和全校同学合操。

6、体育工作年报上报。

十月份

1、校足球队组织训练，积极参加“区长杯”足球赛。

2、国家学生体质健康监测市级点校体质抽测（我校的各项组织安排）。

3、继续抓健美操训练，参加南京市健身操大赛，争取好成绩。

4、积极开展篮球、排球、足球、乒乓球的综合实践课。

5、全体体育教师测试学生体质健康数据、及时整理、上传。

十一月份

1、校园啦啦操比赛。

2、组织校内冬锻项目赛（跟市区级比赛项目靠拢）。

3、校排球队组队训练，积极参加区级排球赛。

十二月份

1、开展学校阳光体育节活动（举办校内体育节，包括单摇、双摇、踢毽、长绳等） 组织校内体育节赛，并备战全区的冬锻三项比赛。

一月份

1、区级阳光体育素质比赛。

六、实施内容

（一）开齐开足体育课时，认真上好体育课

1、严格执行国家有关体育课程标准（初中每班每周3课时），开齐、开足体育课时，认真上好体育课。学校不以任何理由削减、挤占体育课，建立严格的体育课程管理机制。

2、因地制宜，积极开发和实施阳光体育学校课程——民族绳毽，丰富阳光体育课程内容，构建多元的课程体系，增加课程内容的选择性，创新活动形式，激发学生学习兴趣，提高学生参与活动的自觉性和能力，保证每人学生至少掌握一项以上体育运动技能，引导学生树立“终身体育”的理念。

3、依据《体育与健康课程标准》、《学生体质健康标准》开展教学，切实加强体育教学管理，严肃教学纪律，严格执行体育教学各项常规要求，切实规范师生体育课堂教学行为，坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”现象，保证完成每一节体育教学目标；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，采取有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运动素质。

（二）开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有1小时的体育运动时间

1、大课间活动。（具体活动安排见表格1）

我校根据实际合理安排进行，时间不少于25—30分钟，根据季节的变化， 在班主任、体育教师及其他教师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行体育项目（如跳绳、长跑、立定跳远等）、体育趣味性比赛、体育游戏、身体素质等活动。

大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，让全体师生都参与到活动中去，面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身价值。

2、当天没有体育课的班级则进行体育活动课。（具体活动安排见表格2）

1）学校把课外体育活动纳入教学计划，排入课表，严格执行。

2）教学日中没有体育课的当天，则安排了一节课外体育活动课，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。

3、班主任在大课间活动时必须到场，参与管理学生，学生大课间活动情况蒋列入班级年终评比的依据之一。

（三）积极举办多形式的体育竞赛活动。

学校根据自身实际和本校传统体育文化特色，改革学校体育竞赛的传统模式，学校每年秋季学期举办一次秋季运动会，每年冬季举行冬锻项目比赛，每年的春季举行足球、篮球联赛。让运动会和各种竞赛成为弘扬阳光体育精神，增强学生体质健康的重要载体。

七、保障措施

1、加强组织领导。学校成立由张勇校长任组长，胡鸿斌、黄飞为副组长，班主任和体育组教师为成员的领导小组，为顺利实施阳光体育活动提供组织保障。

2、加大资金投入力度。积极争取上级部门支持，努力改善学校体育运动场地等基础设施，保障学校体育设施、设备配备按照《国家学校体育卫生条件试行基本标准》配备体育设备和器材；

3、加强师资培训。加强体育组教师专项培训工作，利用校内外体育资源，组内体育教师积极参加讲座和培训班等形式进行培训。

共中体育组

2018年9月

南京市阳光体育

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