每周食谱
周一(9.4) | 红烧肉、 豇豆鸡肉丁、青椒土豆丝、木耳小白菜、平菇西红柿鸡蛋汤、香蕉 |
周二(9.5) | 五香鸡腿、青椒干子毛豆米肉丝、韭菜炒鸡蛋、 剁椒包菜、冬瓜海带汤、酸奶 |
周三(9.6) | 辣子鸡块、五香兰花干、肉末蒸蛋、糖醋白菜梗、萝卜骨头汤、梨子 |
周四(9.7) | 红烧肉圆、黄瓜木耳鸡丁、西 红柿炒鸡蛋、蒜泥清炒菜秧、平菇榨菜蛋汤、苹果 |
周五(9.8) | 糖醋虾子、芹菜脆皮肉丝、肉末茄子、红椒炒藕片、鸡丁包菜汤、油桃 |
周一(9.4) | 红烧肉、 豇豆鸡肉丁、青椒土豆丝、木耳小白菜、平菇西红柿鸡蛋汤、香蕉 |
周二(9.5) | 五香鸡腿、青椒干子毛豆米肉丝、韭菜炒鸡蛋、 剁椒包菜、冬瓜海带汤、酸奶 |
周三(9.6) | 辣子鸡块、五香兰花干、肉末蒸蛋、糖醋白菜梗、萝卜骨头汤、梨子 |
周四(9.7) | 红烧肉圆、黄瓜木耳鸡丁、西 红柿炒鸡蛋、蒜泥清炒菜秧、平菇榨菜蛋汤、苹果 |
周五(9.8) | 糖醋虾子、芹菜脆皮肉丝、肉末茄子、红椒炒藕片、鸡丁包菜汤、油桃 |