每周食谱
| 6.5-6.10菜 谱 | |||
| 周次 | 中餐 | 晚餐 | 汤类 |
| 星期一 | 白菜牛肉粉丝 豇豆鸡丁 红椒土豆丝 | 糖醋里脊 花菜肉丝 青椒炒鸡蛋 | 冬瓜海带汤 |
| 萝卜蛋汤 | |||
| 星期二 | 烧杂烩 香菇青菜 瓠子炒鸡蛋 | 红烧郡肝 西红柿炒鸡蛋 笋瓜鸡丁 | 平菇豆腐汤 |
| 榨菜蛋汤 | |||
| 星期三 | 盐水虾 鱼香肉丝 黄瓜炒胡萝卜 | 藤椒鸡排 青椒干子肉丝 包菜炒鸡蛋 | 绿豆汤 |
| 榨菜蛋汤 | |||
| 星期四 | 红烧肉元 西红柿炒鸡蛋 红椒海带肉丝 | 蒸鸡腿 家常豆腐 青椒榨菜肉丝 | 萝卜排骨汤 |
| 榨菜蛋汤 | |||
| 星期五 | 香菇烧鸭块 剁椒花菜 肉沫蒸鸡蛋 | 糖醋排骨 黄瓜木耳鸡蛋 榨菜干子肉丝 | 平菇西红柿蛋汤 |
| 紫菜蛋汤 | |||
| 星期六 | 红烧龙虾 豇豆鸡丁 包菜粉丝 | 平菇西红柿汤 | |
苏公网安备：